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马华(原著名健美教练)

马华,从事大众健身操事业15年,是我国最早的大众健身操教练员之一,作为“中国健美第一人”,马华早已不只是一个人的名字,更成为一个“知名品牌”,甚至成为中国健美运动的代名词和象征,1985年马华开始涉足健身操行业,之后通过中央电视台“健美5分钟”栏目,1989年马华考取了国家级健美裁判员等级,2001年9月22日因病在北京去世。

1985年,马华开始涉足健身操行业。

1989年,马华考取了国家级健级健美裁判员等级,在每年的全国健美比赛中担任裁判。

1991年至1998年间,马华在月坛健康城担任健身操教练。三年后,马华成立了自己的俱乐部马华健身俱乐部,马华既是教练员,又是经营者,她的俱乐部里女学员的人数,在京城健身俱乐部中名列前茅。马华健身因此成为了京城健美行业的一面旗帜。

1999年起,马华在河南、河北、云南、黑龙江、吉林、辽宁开办了10家分部,使马华健身体系在其他省市得到了推广。

90年代,马华的健美操风靡一时,集合了时尚与美体。

当马华于2001年2月患上白血病时,她正参加央视体育频道《早安中国》栏目一个“减肥追踪纪实”系列片的拍摄工作,她,包括她的家人对当时的“感冒症状”并没有特别紧张,认为这不过是紧张繁忙所致,而她以前也从未住过院。拍摄期间,浑然不知的她实在坚持不住了,就趁休息时间悄悄吃上几片药。难以置信的是,她还坚持每周为俱乐部学员上3节课。

作为一个健美明星,俱乐部董事长,在俱乐部有其他教练的情况下,她完全可以作壁上观,但她一直身体力行。

2月16日,高烧中的马华再一次来到俱乐部为学员带操上课。工作人员见她身体不舒服,就劝她这节课不要上了,让其他教练替代。马华没有答应,她说:“学员们都知道今天我会带操,如果我不上课,他们会很失望。”说完,她挺胸收腹,快步走上演练台,瞬间变成了另外一个人。同往常一样,她先讲几句轻松开心的题外话,很快把学员的情绪调动起来。在接下来的两个小时里,她边铿锵有力地发出口令和简短地解说,边大幅度地向学员示范各种动作。

这一次,马华又跳了两个多小时。这是马华人生中的最后一课。2月18日,星期天,马华参与《减肥追踪》节目第一阶段的最后一次制作。中央电视台《早安中国》制片人阮伟至今对当时的情况记忆犹新:“当时马华正在发烧,她的腿上、身上已经显现出青一块紫一块的白血病的征兆,但我们并不知道她的病情。那天很冷,我们能看出来她很蔫。可是当她上到场上,她又成为我们所熟悉的马华了。现在看来,当时她已经患病,可她仍旧竭力去完美地完成工作。”

不要为我哭泣

当证实马华确实得了白血病时,马、郭(马华爱人姓郭)两家的人都傻了,他们无论如何都无法相信,家中最阳光、健康的人竟然会患上了如此凶险的病症。两家人紧急行动起来,由马华的哥哥牵头,多次召开家庭会议,研究解决办法,并四处搜集救治信息,进行护理人员的分工。他们还专门成立了一个24小时从不间断的“陪护班子”,由马华的爱人、姐妹和姑嫂(到2001年5月又增加了马华的小姨)充当主力,一般由一个亲人看护一天一夜,特殊时期增至2-3人。为了充分掌握马华的治疗康复情况,亲人们还仿效医院护士交接班的科学方法,建立了陪护纪录,详尽地记下了马华每天的体温、血压、用药、吃饭及大小便情况。

马华的姐姐马力为了一心一意照顾好妹妹,在不到退休年龄的情况下,提前办了退养手续,从头至尾一直陪护在妹妹身边。

亲人相互约定,不对外包括一些远方亲人透露马华的真实病情。对四面八方的朋友,就告诉他们马华出差不在家;对俱乐部的人,就讲马华得了血液皮肤过敏症,需要静养一段时间(对此,俱乐部人员并没有产生怀疑,因为马华以前出现过较严重的皮肤过敏症)。

亲人们坚信,华子的病会好起来的,不是有很多白血病患者都走出厄运、甚至活了一二十年吗?

对自己的病情,马华从一开始就了如指掌。但她同亲人们一样,相信通过现代医学科技和骨髓移植,会重新找回往日的明媚春光。

马华开始接受化疗,她时时刻刻都能感到周身的疼痛,药物反应更是让她对所有食物没有胃口,时光流逝,病魔很快将她折磨得面目全非。面对巨大病痛的马华却表现出了少有的勇敢和乐观,甚至还不时同主治医生和护士开开玩笑。

马华生前的主治医生许教授在接受记者采访时感慨万千:“患上她这种疾病的病人是很痛苦的,精神压力更是常人难以想象的,记得有一次查房,她故意板着面孔对我说:‘许大夫,我老不好,是不是你把好药都藏起来了?’说完哈哈大笑。你要知道,我行医数十年,从没在血液科的病房听到过如此爽朗的笑声。”

不仅将所有的苦痛留给自己,病中的马华还无时无刻不关心着她的亲人。马华的哥哥告诉记者:“马华多么希望自己最爱的父母每天出现在她面前啊!但自小孝顺的她只把这种强烈的思念埋在心里。住进医院的第一天,她就特别叮嘱家人:千万不能让咱爸知道我的真实病情,只对他说我身体不大好,血小板有些少,需要在医院静养一段时间;咱妈去年刚动过手术,身体也不好,不要让她老是往医院跑,让她在家安心养病。”

马华在病榻上还牵挂着家中那只残疾猫,多次交待姐姐:“可得把它给照顾好了呀!”

生活中的马华对各种小动物都情有独钟,她的父亲曾戏称其为陆(猫)、海(金鱼)、空(鸟)“三军司令”。3年之前的秋天,马华在住家附近发现一只被人嫌弃的断腿猫,她把这只猫抱到家里,帮它洗了个澡,再送去宠物医院治疗,没有孩子的她对它像对待孩子一样疼爱。

马华住院后,多日不见主人的小猫似乎预感到了什么,天天在家中喵喵叫,它哪里知道,重病在身的主人也无时无刻不在牵挂着它。

天使的眼泪

小姨是唯一见过马华流泪的人。小姨是内科医生,马华从小跟小姨一起长大。当小姨终于在2001年5月得知外甥女有病住院并辞退工作来到京城时,马华刚转到北京市人民医院。下了火车,小姨直奔病房,她看到,经过两个多月化疗的华子与2000年10月她见到的华子有着天壤之别,已瘦得不成样子。

看见小姨进来,马华吃力地坐了起来,轻轻的一声“小姨”,话未落,泪水已流了出来。

所以,许多人事后回忆马华的最后日子时,总是提到她的坚强,而不知道,作为一个凡人,一个女人,马华也有不能承受之软弱。

马华在小姨面前不止哭过一次。“她的疼痛不是一般的疼痛,到了实在无法忍受的时候,她就拉着我哭:‘小姨,你说这咋办呀!我到底啥时候才能好,啥时候能走出医院?’此时,我也顾不了那么多了,抱着华子,与她一起失声痛哭。”

她又拉着小姨的手:“小姨,我特别特别疼,不是疼得特别厉害,我不会掉泪。”

也有开心的时刻。当体内的幼稚癌细胞被杀下去,咬牙能忍着的时候,马华就会同小姨拉家常。“小姨,你一辈子没穿过好衣服,等我病好,一定带你去买身好衣服。”“小姨,大连可美了,将来我们一块去大连玩,住上一阵子。”

但马华说得最多的还是想尽快回到健身房:“我特别喜欢这个工作,特别想把这个事业干好。”2001年的六、七月份,马华的此种心理最为强烈,“主要是她那一段时间的病情控制得比较好。”

一天,躺在床上的马华突然来了精神,对小姨说:“咱俩一块做健身操好不好?”

马华缓缓挪动大腿,然后气喘吁吁地说:“我要坚持锻炼,不然,老是躺在床上,肌肉会萎缩,等我好了,要花很大的力气进行锻炼,才能恢复到原来的水平。”

住院期间,适逢马华参与拍摄的《减肥纪实追踪》在中央电视台播出,她每天准时收看。看过之后,她总会对小姨说:“我特别特别想工作,特别特别想离开这儿,我真想早一天出院,回到我的健身房,还有好多事等着我去做呢!”

一位曾在马华住院期间见过她的朋友告诉记者:“在她生命的最后岁月,她的心中一直澎湃着重登舞台的愿望,如果她能活100岁,她肯定到100岁还在跳,并带动大家跟她一起跳。”

在天堂也要舞蹈

2001年9月22日0点9分,在耗尽了最后一缕热情和美丽之后,马华停止了呼吸,年仅41岁。她没有留下任何遗言,她压根儿就没有想到自己会这么早离开人世。

那一刻,世界一片沉寂。第二天,北京城下了一场暴雨,萧瑟秋风中,竟夹杂着电闪雷鸣。

2001年9月28日,八宝山最大的第一告别室,上百个花圈夹道而立,3000多名亲友、学员、教练、体育界演艺界名人和从各地赶来的陌生人为马华送行,告别的队伍在郊外蜿蜒五、六十米。在低回的《安魂曲》中,很多人泣不成声。

然而,与这种苍凉、哀伤形成鲜明对比的是会场正中央摆放的那幅彩照。这是她生前最喜欢的一幅照片,照片上的她穿着自己最喜欢的那件黑色半袖健身衣,手持哑铃,面带真诚热情的微笑,活力四射……尘缘已尽的马华在天堂也是位美丽的舞者。

照片的下面,是一方浓缩了她全部精灵的骨灰盒。在大厅的两端,悬挂着一幅挽联,上面写道:

英姿长存精神长存事业长存天地间

播种健美耕耘健美大众健美第一人

她的父亲是一位82岁高龄的老将军,马华出生的时候,父亲已经是正军级干部了,但父亲对小女儿的要求一直非常严格,他经常教育三个孩子,一定要团结,凡是替别人着想。母亲离休前是一位医术精湛、医德高尚的外科医生。

马华的爱人郭明杰是马华事业上的得力助手和生活中的亲密伴侣。两人传奇般的结合一度成为人们谈论的焦点。当年,马华事业如日中天的时候,曾有许多显赫的人物或富豪追求马华,但马华最终还是选择了“小人物”郭明杰,选择了一份情深意笃的爱情,一份实实在在的婚姻。

马华生于1959年,早年就读于北京市十一学校,后参军入伍。马华退役后的1985年,马华开始涉足健身操行业。之后通过中央电视台“健美5分钟”栏目,使得大众健身操在群众中得到了迅速和广泛的普及。

1989年,马华考取了国家级健美裁判员等级,在每年的全国健美比赛中担任裁判。

1991年至1998年间,马华在月坛健康城担任健身操教练。三年后,马华成立了自己的俱乐部马华健身俱乐部,马华既是教练员,又是经营者,她的俱乐部里女学员的人数,在北京健身俱乐部中名列前茅。马华健身因此成为了京城健美行业的一面旗帜。

1999年起,马华在河南、河北、云南、黑龙江、吉林、辽宁开办了10家分部,使马华健身体系在其他省市得到了推广。

2001年9月22日因病在北京去世。

综艺节目

通过中央电视台“健美5分钟”栏目,使得大众健身操在群众中得到了迅速和广泛的普及。

所获荣誉

国家级健美裁判员,并在全国健美比赛中担任裁判。


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