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乒乓球运动

《乒乓球运动》是2010年高等教育出版社出版的图书,作者是张瑞林、冯爱华、何秋华、李永平。本书为我们讲述了乒乓球运动相关知识。

具体体现在:①以“健康第一”思想为指导,统领整个教材编写工作;②以突出学校体育的教育功能为根本,使教材内容呈现鲜明的知识性、系统性、先进性特色;③以促进学生体质健康发展为宗旨,突出教材内容的方法性、实用性,并对增强学生体质内在规律性的认识进行了系统的诠释;④以满足学生的个性需求为原则,使系列教材内容呈现丰富多彩;⑤以适应“阳光体育运动”开展为基本要求,使教材内容能够充分反映课内外有机衔接;⑥以先进的体育文化为引领,使教材内容集知识性、教育性、娱乐性于一体。 [1]

第一章 体育与健康概述

第一节 健康概述

第二节 体育锻炼与健康

第三节 普通高校体育教育要求

第四节 校园体育文化

第二章 乒乓球运动与健康

第一节 乒乓球运动与身体健康

第二节 乒乓球运动与心理健康

第三节 乒乓球运动与社会适应能力

第三章 乒乓球运动的起源与发展

第一节 乒乓球运动的起源

第二节 世界乒乓球运动的发展

第三节 中国乒乓球运动的发展

第四章 乒乓球基本技术与练习方法

第一节 乒乓球运动基本理论

第二节 乒乓球基本技术

第三节乒乓球技术练习方法

第四节 乒乓球体能练习

第五章 乒乓球基本战术

第一节发球抢攻战术

第二节 接发球战术

第三节 对攻战术

第四节 拉攻战术

第五节 削攻结合战术

第六节 搓攻战术

第七节 战术意识

第八节 战术练习方法

第六章 乒乓球运动的竞赛组织及规则

第一节 乒乓球比赛前的组织工作

第二节 乒乓球比赛规则规程答疑

第三节 裁判员临场工作程序

第四节 裁判员手势

第七章 乒乓球运动观赏

第一节 乒乓球运动观赏的意义

第二节 乒乓球运动观赏的内容

附录一 大学生体质测试评分表

附录二 大学生心理健康自评量表(SCL-90)

附录三 大学生社会适应测试量表(附表8、附表9)主要参考文献   [2]


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